Caros leitores , estou inciando uma nova fase da minha vida, meu objetivo é emagrecer, estou com 87kg, e minha meta é chegar a 67kg. Vou estar sempre postando minha evolução, e lógico, o que fiz para perder peso, o que comi, que exercícios físicos fiz, mas sempre com força de vontade. Hoje: 12/07/2011 Peso: 87 kg MINHA META: 01/01/2012 Peso:67 kg
sexta-feira, 29 de julho de 2011
MINHAS DICAS
Bem, quem me conhece sabe, quem não conhece fica sabendo, que eu sou um curioso, um fuçador na internet, no meu blog mocotudo tinha de tudo, então vou colocar as melhores dicas de saúde, e novidades nessa área de emagrecimento para que todos fiquem bem informados, mas não perdendo o foco que sou eu o meu emagrecimento, mas informações a mais nunca é demais, portanto fiquem ligados nas dicas do mocó.
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